Po dohodě s provozovatelem kurtů jsem raději neváhala a zarezervovala kurty (hodiny) navíc ihned v následujícím týdnu, než začnou předvánoční firemní akce a turnaje. Doufejme, že se na poslední chvíli nedozvím opět nějaké změny a časové posuny.
Náhradní TJ tedy proběhnou následovně:
Skupina ve čtvrtek 18.11.
•15-16h dva kurty
•16-17h jeden kurt
Obě skupiny v pátek 19.11. (spojené)
•15-16h všechny čtyři kurty
•16-17h dva kurty
Pro všechny z vás tak budou tréninky v následujícím týdnu dvojené (2 hodiny), přičemž první hodina bude klasická herní (na větším počtu kurtů) a ve druhé hodině si vyzkoušíme vybrané testy všeobecné tělesné zdatnosti a motorických předpokladů. Nemusíte se vůbec obávat vysoké fyzické náročnosti takto prodlouženého tréninku – rozcvička bude (pochopitelně) jen jedna, závěrečné posilování vynecháme a mezi jednotlivými úkoly v rámci pohybových testů budou dostatečné pauzy (navíc se u některých z nich ani nezadýcháte). Vaše výkony pak v průběhu dalšího týdne oboduji podle příslušných tabulek a výsledky se včas dozvíte.
Náhradní TJ tedy proběhnou následovně:
Skupina ve čtvrtek 18.11.
•15-16h dva kurty
•16-17h jeden kurt
Obě skupiny v pátek 19.11. (spojené)
•15-16h všechny čtyři kurty
•16-17h dva kurty
Pro všechny z vás tak budou tréninky v následujícím týdnu dvojené (2 hodiny), přičemž první hodina bude klasická herní (na větším počtu kurtů) a ve druhé hodině si vyzkoušíme vybrané testy všeobecné tělesné zdatnosti a motorických předpokladů. Nemusíte se vůbec obávat vysoké fyzické náročnosti takto prodlouženého tréninku – rozcvička bude (pochopitelně) jen jedna, závěrečné posilování vynecháme a mezi jednotlivými úkoly v rámci pohybových testů budou dostatečné pauzy (navíc se u některých z nich ani nezadýcháte). Vaše výkony pak v průběhu dalšího týdne oboduji podle příslušných tabulek a výsledky se včas dozvíte.
RSS Feed
